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nashiraprime's reviews
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Heal Your Headache: The 1-2-3 Program for Taking Charge of Your Pain by David Buchholz, David Buchholz
3.0
Creo que para las personas que sufren de migraña crónica, este libro es de gran ayuda. Sirve además para entender que todo el espectro de la migraña es más que su manifestación como un dolor de cabeza intenso. Lo de los triggers y la desintoxicación se parece mucho a los procesos que se hacen cuando se intenta detectar una intolerancia alimenticia que no llega a marcar como alergia en las pruebas.
Al comienzo, el apasionamiento del autor me resultó contagioso y de hecho fue lo que me motivó a leerlo, pero a veces siento que atribuye demasiadas cosas a la migraña, cuando hay aflicciones que podrían cruzarse en el diagnóstico. Tomaría los consejos y el plan que propone, obviando la parte del café, obviamente, que no me lo quita nadie a menos que sea de vida o muerte.
Al comienzo, el apasionamiento del autor me resultó contagioso y de hecho fue lo que me motivó a leerlo, pero a veces siento que atribuye demasiadas cosas a la migraña, cuando hay aflicciones que podrían cruzarse en el diagnóstico. Tomaría los consejos y el plan que propone, obviando la parte del café, obviamente, que no me lo quita nadie a menos que sea de vida o muerte.