How Not to Diet: Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse by Michael Greger

How Not to Diet: Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse
Michael Greger with Julia Augustin (Translator), Barbara Röhl (Translator), Simone Schroth (Translator), Karoline Hippe (Translator), Alice V. Canstein (Translator), Michael-Che Koch (Narrator)

27 hours, 42 minutes • first pub 2019 (editions)

nonfiction food and drink health informative slow-paced

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Schluss mit dem Kampf gegen überflüssige Pfunde! Weg mit den Diäten, die keine dauerhafte Veränderungen bringen! Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt kurzfristig ab, produziert auf Dauer jedoch Mangel - und Hunger. Micha...